Cómo Superar la Depresión y la Apatía por la vida

depresion y apatiaCuando estamos deprimidos a veces entramos en un estado de ánimo de apatía por todo. Últimamente me ha pasado a mi. Nada me llama la atención y no le encuentro chiste a lo que me gustaba hacer. Todo me aburre y no encuentro que hacer. Nada me llena ni me causa alegría.

Esta apatía no quiere decir que me quiera suicidar, pero lo que siento es un sentimiento de solo sobrevivir, de vivir porque tengo que vivir. Me siento desorientada. Solo quiero dormir y comer cosas dulces. Así llevo una semana y sé que no está bien, estoy deprimida.

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